Jekk l-ingredjenti-sinjuri tal-fibra jinżammu jew jiġu miżjuda matul il-proċess tal-produzzjoni tal--noodles, il-kontenut tal-fibra jiżdied b'mod sinifikanti:

Noodles tal-qamħ sħiħ: Magħmula bid-dqiq tal-qamħ sħiħ (bin-nuħħala intatta), fihom madwar 2-3 darbiet aktar fibra minn taljarini regolari;

Noodles tal-qamħ imħallat (bħal taljarini tal-qamħ saraċin u taljarini tal-ħafur): Il-ħbub imħallat huma naturalment għoljin f'fibra; pereżempju, noodles tal-qamħ saraċin fihom madwar 4-5 grammi ta 'fibra għal kull 100 gramma;

Noodles tal-ħxejjex: Noodles b'meraq tal-ħxejjex miżjud bħall-ispinaċi u l-karrotti, li jżidu kemm il-fibra kif ukoll il-vitamini;

Taljarini tal-lumi (bħal taljarini taċ-ċiċri u taljarini tal-fażola mung): Il-fażola hija naturalment rikka f'fibra, u xi fibra tinżamm wara l-ipproċessar.